A halitose, também conhecida como mau hálito, é uma condição anormal dos odores exalados pela boca, bastante desagradável, que além de causar desconforto social, pode afetar a saúde quando se torna crônico.
São diversas as causas para o surgimento deste incômodo, mas geralmente está associada à existência de cáries e a má higiene bucal. Porém, a halitose pode ser proveniente também de problemas respiratórios, digestivos ou de origem metabólica e sistêmica como alterações hormonais, secura da boca, estresse e medicamentos.
Orientações básicas e personalizadas do seu dentista podem resolver a maioria dos casos. Lembrando que em casos mais complexos, é necessário um tratamento conjunto com otorrino, gastro e/ou outros profissionais da área médica.
É importante também que o próprio paciente possua o hábito de praticar procedimento simples que ajudam a prevenir ou aliviar os sintomas. Um pouquinho de dedicação diária, faz uma enorme diferença.
Veja algumas dicas:
- Beber bastante água;
- Quando a boca estiver seca, mascar chiclete sem açúcar por curtos períodos;
- Escovar os dentes corretamente e usar regularmente o fio dental;
- Uma boa limpeza na língua, que pode ser feita com a escova de dentes, mas que traz uma resultado ainda melhor quando feita com o próprio limpador de língua.
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